Strada ghetto di Trebbiantico 39/7 PESARO (PU) tel. 3291056013 chiara.lodovici@me.com
2 APRILE ORE 18: TRAINING DI AUTOSTIMA a cura di Chiara Lodovici
Vivere consapevolmente
Accettare se stessi
Assumersi la responsabilità delle proprie scelte
Affermare se stessi
Porsi obiettivi e combattere per raggiungerli
Rimanere fedeli ai principi che abbiamo scelto
Ecco i SEI PILASTRI su cui si fonda la filosofia dell'autostima!
Questo per-corso si basa sulla convinzione che le risposte di ansia siano abitudini apprese in seguito a condizionamenti; la loro correzione si esplica con un’azione di smantellamento degli schemi mentali e con l’insegnamento di tecniche e strategie volte a modificare gli schemi precedenti.
Il corso consta di parti esplicative e strutture pratiche con frequenza due volte al mese, nel giorno del mercoledì.
COSTO: 20 € AL MESE + 5€ PER TESSERA ASSOCIATIVA
Per info e/o iscrizioni telefonare al 329-1056013 oppure scrivere a chiara.lodovici@me.com
Fonte: www.benessereflorido.it
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